Hozzávalók:

2 szelet lazac (2x100 gr)
60 gr hagyma
50 gr cukkini
50 gr répa
4 spenót levél
Szója szósz
Só, bors, kakukkfű
Oliva olaj

Pucold meg és aprítsd fel a zöldségeket és tedd őket az edény aljába. Szórd meg sóval, borssal. Tedd rá a lazacszeleteket a zöldségekre, sózd és borsozd meg azt is, szórj rá egy kis kakukkfüvet is és önts rá az olívaolajat és a szójaszószt. Csukd le a dobozd és főzd mikrohullámú sütőben 4-5 percig.